Odczyn pH wody to bardzo ważny parametr, który wskazuje na kwaśność wody i jej niebezpieczeństwo dla zdrowia ludzkiego. Warto dowiedzieć się, jaki odczyn wody jest bezpieczny.
Skala pH wskazuje na kwaśność wody. Ma zakres od 0 do 14. Jeżeli woda otrzyma współczynnik 7, odczyn jest obojętny. Im niższy jest wskaźnik, tym woda jest kwaśniejsza. W przypadku podwyższania wartości, można mówić o odczynie zasadowym.
Dla przykładu, sok pomarańczowy ma pH 3,5, a chemicznie czysta woda pH 7. Kawa posiada natomiast pH 5.
Jak odczyn pH wody wpływa na codzienne życie?
Warto wiedzieć, że odczyn wody powinien mieć bardzo duże znaczenie dla każdego z nas. Bardzo silne kwasy mają bardzo niskie pH. W kontakcie ze skórą mogą wywołać podrażnienia i poparzenia. Także niebezpieczny jest kontakt z silnymi alkaliami, które są także bardzo żrące.
Woda jest bardzo istotnym składnikiem, nasz cały organizm składa się z niej w 70%. Prawidłowe nawadnianie umożliwia realizację wielu procesów. Dziennie powinniśmy jej przyjmować 2-3 litry.
Odczyn wody jest jednym z najważniejszych parametrów jej dotyczących. Woda o odpowiednim odczynie pH umożliwia neutralizowanie kwasów i przywraca równowagę kwasowo-zasadową. Trzeba wiedzieć, że nie wszystkie wody, które możemy kupić w sklepie mają odpowiednie pH. Często brakuje o tym informacji na etykiecie. Najczęściej woda gazowana oraz kolorowa mają pH niższe od prawidłowego. Najlepiej jest pić wodę przefiltrowaną, przy użyciu dobrego filtru. Ma ona odczyn lekko zasadowy. Warto wiedzieć, że woda kranowa ma zwykle pH powyżej 7.
Skutki uboczne picia kwaśnej wody
Picie kwaśnej wody może mieć negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia. Przede wszystkim możemy borykać się z zapaleniem dziąseł, katarem, zajadami, suchą skórą, nieprawidłowo funkcjonującym układem moczowym, wypadaniem włosów i łamaniem paznokci. Mogą pojawić się także bóle stawów i zapalenie ścięgien.
Warto nawadniać się wodą o odpowiednim pH, najlepiej wynoszącym powyżej 7,4. Dzięki temu cały nasz organizm będzie mógł funkcjonować w prawidłowy sposób.